左肩の痛み続く。昨日の夕方何していたか？10時から14時前までは作業所の在宅仕事。仕事といっても、プログラミング勉強してるだけ。もっと自分でも、勉強しないといけない。進めれるのは進められるけど、理解が追いついていない感じ、なんとなくやっている。thisの意味もよくわかっていないしなあ。もう一度復習するべきか？何回か、やったほうがいいのかなあ？？

　今日は10時から13時過ぎまでやった。明日はテニスだが、また11時からかな？明日は運転できるかなあ。運転したいなあ。

父も前回道間違えたし、衰えが目立つ。私がしっかりしなければと思っても、なかなかしっかりできない。父と母に面倒みてもらっている。まだ回復には時間が必要だとわりきろう。甘いか？芯の芯まで甘えきっているなあ。これじゃあ、復活は夢のまた夢だな。

　お通じは出るのは出た。だが、とても硬い。痔に悪影響。トイレットペーパーに少し血がつく。

　体の調子17時半現在調子の悪い波はきていない。最近は夕方の調子の悪さがかげをひそめている。iPhoneのバッテリーが3パーセント。充電の必要あり。