精神科、心療内科の通院に行ってきた。なんかチャットにしろ、病院にしろ、デイケアにしろ、思うように行ってないことに対する焦りみたいなものはある。

　今日は朝から、一階に降りずに、パソコンで野球の試合を見ていた。通院から帰ってきて、ファームの公式戦田中将大投手の登板を見ていた。

　通院にはスマートフォンを忘れていった。ただ、財布は持っていっていたので、問題なくお金を使って電車賃のみ280円。その他お昼ご飯を食べたお金が944円(だったかな？)本屋さんものぞいて来た。大きな書店なので、プログラミングの本もいっぱいあった。図書館にも帰りに寄って、本を借りてきた。結果として、一番暑い時間帯(１４時ごろ)に帰ることとなり、暑かった。

　通院の結果、私が作業所や就労移行支援で働くのはOKがもらえた。

　進んで行こう。どんどんと前へ。

ありのままの自分で人生を変える、という本を借りてきた。何が書いてあったか、さわりの最初のほうしか読んでいない。

　スマートフォンを家に忘れての通院だたので、持っていっていた本を読んだり(病院内で)、ポメラで文章を書いたりしたが(昼ごはんを食べたパン屋で)、パンはベーコンデニッシュともうひとつのパンだった。どんなパンだったか覚えていないが、甘いパンだった気がする。

　帽子は変わらずに役に立ってくれている。