今日はデイケアに行けなかった。いや、行かなかった、という選択をしたように思える。明日行くか、どうかはわからないが、明日デイケアがあることは事実だ。私の中で、少し妄想が顔を出そうとしてきている。何か大勢の中の安心感から、…

　私は統合失調症が治ってきているのだろうか？という疑問が頭に入ってきつつある。今日は朝から図書館に行って、クラリッサ・ペンクリオン(ダッケなあ？確認すればいいのだがめんどくさい)の水の流れを読み終える。なぜ、読み終えるで…

　人の多く集まるところに行ってきた。カフェでゆっくりしたり、読書したり、チャットしたりした。感覚としてはやはり、人混みにまぎれて過ごせる。私は1人のなんでもない1人になってしまうことが、とても新鮮に感じられた。私ではない…

　朝起きたのは７時半。目覚めは良し。くじけそうな心がわいてくる。デイケアに行こうとする気持ちと行かない気持ちが重なり合うように生まれては、消えていく中で、私は１階におりて、食事をする。朝ごはんは玄米茶椀３分の１、麻婆豆腐…

　今日は尿測定の日だ。昨日病院に行って、記録をつけるように伝えられた。それを見て一緒に考えていきましょう！ということ。先生が診察の終わりぎわに私に説明するものを看護師さんに渡すときに一言つぶやいた「うろうろしすぎ」という…

　今日は頻尿を見てもらいに、泌尿器科へ。どんな結果が出るやら、混んでいる。どのくらいの量尿検査で出せばよかったのやら、わからない。お昼はホーリーズカフェで、一服する予定。今日も自転車で来たし、歩いていないなあ。 　検査の…

　今日はデイケアに行けなかった。残念。そのくらいの軽い気持ちでいたいものだ。行けなかった直後は重く考えすぎて、しんどくなってしまった。その方向性は良くないと感じる。私の方向性として、その方向性は良くないと感じた。私は今デ…