昨日母が父の部屋に来て、私がテニスに行くことについて、私が嫌われているので、他のメンバーが来なくて、成立しないというようなことを言っていた気がする。行ってみて、確かめてみるのが良いかもしれない。実際、それが真実かどうか確かめてみるといい。曝露療法的な考え方である。前向きに、前向きに、わからないときは、前向きにとらえる。前向きに行動する。

　昨日の夜は爆笑問題のラジオ聴いて、寝つきはあまり良くなかった。やはりクラシック音楽のほうが良いかもしれない。特別なものは何もない。ただ、病気の1人の人間がいるだけだ。自分の状態を見て、朝、昼、晩のジアゼパムが入った。そういう合う方法を見つけていかないといけない。先生はリスパダールが好きなのか？私にもリスパダールがいいですよね？と念押ししてくるような、感覚を持った。なんかいやーな感じの自分である気がする。

　先生を非難しているような、先生をあなどっているような、私の文章だったか？私はひどい人間だ。できることをやる。できることをやる。