朝というより、昼になってしまった。わたしの中で、より良い道を模索する。ただ、脈絡もなく出てきた言葉。どこへゆく、進みつつある時間。病気に対する信仰を捨て去ることだ。わたしの昨日の夜の寝つきはとても良い。薬の増量から、調子良く寝れている。悪夢は多少変わらずあるのだが。自分の中で過去をうまく処理できていないせいかもしれない。わたしはわたしのできることをやるしかない。

そんなこんなで、眠りに関してはとても良くなっている。時間も１２時間くらいは寝ているし、良い感じできている。昨日風呂場で体重を計ってみたが、69キロで変わらずだ。もう少し食べる量を少なくしても良いかもしれない。食べる量を少なくして、活動をおさえることによって基礎代謝も落とす。武道でいう達人の域に達するだろう。力ではなく脱力によって力を使うことができるはずだ。そのために長寿遺伝子のような遺伝子の発現も求められるかもしれない。

朝は何をしていたか？らんまを見ながら、YouTubeの動画を見ていた。頑張って働いているアラサー女性やアラフォー男性のYouTubeを見ていた。

人に頼ることも覚えなくてはならない。そのためには、カウンセリングも視野に入れいるのだが、なかなか料金は高い。いちど受けてみても良いかもしれない。近所で良さそうなところを、一つ見つけては見たものの、どうだろう行くまでに踏み出せるかな？どうだろうか？

そこから、さらにNetflixで、VPNを使ってジブリを見ることができた。もののけ姫も見ることができた。まだ途中だが、知っているストーリーは安心する。もののけ姫でさえ、刺激が強いか？うーん？？何を感じているのか？感じることを優先させているからこそ、感じすぎているのか？感じ入りすぎているのか？

　昼ごはんは、えび天丼。お買い得の一品298円だ。もののけたちだーけー！もののけたちだーけー！もののけ姫を見ながら、何を考える？何も考えずに、ただわたしはわたしを生きる。わたしはわたしを生きるだけ。わたしに生きるなら、わたしを戻すことになる。何事も、悲しみにさざめく。何事も、終わりに告げる夜のもの哀しさ。闘争への本懐。よるべなき民たち。ひしめく夜の孤独。多くの人間の響き。人は人に癒されるのか？人は人に傷つけられるのであるが？