また来た。夕方のよくない調子の波。空虚感のような？しばらくなかったのにな。どうしたことだろう。本当に気分の波はよくわからない。夜の気温の変化もあるのだろうか？今日はご飯前の16時くらいから調子が悪くなってきたな。昼の薬が関係しているのか？

　どちらにせよ、この傾向の時は、頭は落ち着いていて、眠りには入りやすい時が多いが、どうかな。