書き続ける１０時まで。今現在９時３２分。およそ３０分間書き続ける。それがモーニングページだ。私はジュリア・キャメロンの提唱するモーニングページを行う。頭に浮かんだことをそのまま書き出していくのだ。手を止めないこと。手をとめるな！と誰かが言った。その誰かとは、誰だろう？架空の父？厳しさの象徴？架空の母？やさしさの象徴？誰も私を止められない。誰も私を守れない。見返したりはしない。鼻水がただ圧倒的に出ている。たくさん出ているの表現に圧倒的という表現を使うことがよくある。モーニングページでの段落の使い方は、どう考えるべきか？とりあえず、書く。書く。書く。
あたらしい朝はやってきた。今日も豊かな１日が待っていることだろう。私は昨日の夜からいままでにかけての行いを書き出してみる。寝る。一番のことだ。一番大事なものごとだ。こと、という表現が多くなりすぎているのか？わからない。とりあえず、モーニングページだから、それでいい。もともと、私のブログ日記はモーニングページのようなものなのだから。それで、戻る。話は戻る。
昨日の睡眠について、私はぐっすりとねむることができた。眠るとき私は眠さを感じなかったし、いうなれば、少しハイな状態だった。そして、寝る前の１時間で、ブログも更新していた。しかも、２回ほども！なんと、驚くべきことだろう。CHAT GPTによって、いろいろな刺激を受けつつ進化しつつあるのだろうか？私のモーニングページ、今やっと６分経過。こういう書き方自体もどうなのだろう？そして、朝の目覚めもよかった。ほとんどうなされることもなく、悪夢を見ることもなかった。気温は寒かったが、しのげないほどではない。まもなく冬が来ると感じさせる寒さになってきた。私のタイピングについて、少しずつ改善を加えなければならない。使う位置。使う指。パソコンを使うから、右手の指は痛いのだろうか？スマートフォンが原因かとも思ったが、どうやら、そうではないかもしれない。思えばパソコンでよく使う指は右手の中指かもしれない。あるいはまた別の原因かもしれない。
右手でグーをにぎると痛い問題について、少し考えてみた。さて、続く続く。モーニングページは続くよ。この部分。モーニングページが続くよ、という部分はいるのだろうか？
意識してうとうとするとスピードは抑えられてしまう。だけども、手書きで書き時も、こんなスピードかもしれないね。また鼻水が出た。ティシュで鼻をかむ。今やっと１５分。半分といったところだ。何を書こう、と考えつつ、指の動きも気になっている。どういう指の使い方が良いか、ということだ。
人とのつながりを切っていく。そんな表現が私にはぴったりかもしれない。いろんな人間と連絡を急にとらなくなったりするし、もういいや、となったりする。この特性は、決して悪いものとは思えない。情がない、といえば、それまでかもしれないが、私は、そんな淡泊な人間なのだと思う。その一方で、また切っていった人と会ったら、どうしよう、向こうは、私のことを嫌っていたり、恨んでいたり、するのかな？と思ったりも、する。だが、その一方で、私がどこで何をどうするか、というのは、私自身が決めなければいけないことであって、その決断の副作用については、ある程度仕方がない面もある。私が私自身を責めたりする行為そのものも、その一環である。あと１０分。腰が痛い。どうしても床にパソコンを置くと、姿勢が悪くなってしまう。なら！そう、ならどうするか！
もちあげーるのだ。と、そこまで大きな出来事ではないが、机にパソコンをのっける。いや、膝の上にのっけた。足がしびれて、立ち上がれない気がしたのだ。足を伸ばし、伸ばし、足の力を回復させていく。寝転がりながら、文章を書く。それもまたひとつの趣があることよ。あと８分。時間ばっかり気にしているのね。そんなにすらすら文章が出てこなくても、大丈夫ですよ。
大谷選手のプレーオフの試合が始まっている。方法がないのは、とても残念だが、メジャーリーグのサイトで見れたりとかもあるのかなあ？昔はよくニコニコ生放送やほかのサイトで、ミラー放送などしていたが、今は厳しくなって、出来なくなっているようだ。
今日は図書館に行こうと思う。図書館で本を読もうと思う。居場所づくりのひとつとして、私の試みです。やってやる！やってやるぞ！という勢いのある気持ちと、冷静にああ、そうか、行こうかな、という気持ちの２つが合わさっている。うん、さあ、いよいよ時間が来ようとしている。今日のモーニングページは私のはじまりと終わりを告げる呼びこえになる。
よく私が使う言葉も、これだけ文章を書いていると、だんだんわかってくるものだ。それとも、意識しておらず、使いまくっている言葉も多いのだろうか。使いまくっているという表現が、少し口語的に感じる。使い倒している、、いや、なんか違う。使う頻度の高い。固い！！よく使っている。うん、色もなく、ベスト！！意識しておらず、よく使っている言葉も多いのだろうか？よし！
肩の調子はいかがですか？私のサポーター えるでぃしゅ が聞いてくる。
まあまあだよ 私のよく使うフレーズ。あとは未来への言葉。未来への言葉。大事なことは２度いう。１０時。これで３０分弱。どうせならあと２分できっかり３０分だから、そこまで書こうか！いいでしょう？いいでしょう？
肩の調子は良い日と悪い日が交互にきている。また少しずつ悪くなってきたように感じる。書く。書く。書く。書くことが、キーボードをたたくことが、影響を与えているのだろうか？書く習慣は、それぞれそのままにあるだけ。終了。