いやがおうにも恐怖は高まると同時に、ステップを積み飛ばした思考のみが、中空に踊る。

　私は無職精神病のYOUTUBERのポスティングのバイトに応募しているのを見て、そういう仕事なら、わりとやれるかなとも思う。集団でほかの人のペースに合わせながらおこなうことは難しいなら、外に出て、自分のペースでできることをやるのみかもしれない。

　そのために就労移行支援などが使えるか、どうか？は、やはり疑問符はつく。

　とりあえず来週、診察をうけるときに先生に相談しよう。

　今日の朝から頭痛がまたする。どうしたことだろう。昨日の喫茶店に行ってから、しんどさと興奮を感じている。

　それが、逆に寝れなくなったのか、朝の早い時間に目が覚めて、横になっているという状況が続いた。

　リズムが崩れて、眠れなくなることを心配している。

　今日は両親がテニスを観戦に行っているので、ほぼほぼ一日家にいない。

　1人で家で留守番である。

　天気が微妙なので、雨降らずに試合が見れるとよいなあと願っている。