私は私の快、不快を前提に自分の快を優先して、不快を避ける生き方を目指してきた。

　だが、感じる私は、確かにそこにいるものの、いつも私が快に感じて、いつも私が不快に感じるかは、わからない。つまり、未知数である。今までの経験から積み上げられた感性などで、判断していると思われる。

　他人に話しづらさ、一緒に居づらさを感じるのは、なぜか？その理由が、わかれば人と共生する道も生まれるかもしれない。

　自分から積極的に話しかけてみることを試すのもいいかもしれない。

　自分の限界を自分自身にあてはめて、自分の能力に制限をかけてしまうのは、よくないと思った。

　問題は、その不快度がどうしようもないレベルに常にさらされ続けるのは、あきらかによくないということ。

　少しずつほんの少しずつ負荷をかければ、微々たるレベルで変わっていくかもしれない可能性について考えていく。

　その試みの結果、私は変わらないかもしれないけれども、その試み自体は無駄ではないはずだ。

　本当の自分は、またひとつ変わっていくかもしれない。４０からでも、変われるのかなあ？？

　ひとつやってみるか？