父から１０万円をもらった。

何をやっているのだ、と思う反面。

ありがたくうけとる。

自分をほめてやるんだ。

自分をどんどんほめて、自分の良いところを見つけて、肯定していこう。

自己肯定感を高めて、HSPであっても、ASDであっても、統合失調症であっても、私は生きていく。

どんなに人々から、否定されたとしても、自分だけは、自分を否定しないように精神状態をもっていくのだ。

　人の助けを受け入れることができた自分をほめてやりたい。人を助けたいという人から、その助けたい気持ちを尊重できたこと、ほめてやりたい。

　私は誰かを助ける力などない。自分自身で生きるので、精一杯だ。自分は自己中心的かな。

　まあ、いい。おいおい、私は私の幸せのために、何ができるか。結局自己犠牲ではなく、心から望んで、人の役にたてたら、それが一番いい。

　無理やり、無理して、人の役に立とうとしなくていいんだよ。

　うん。大丈夫。君はどんどんよくなっているからね。どんどんよくなっている。そう。

　何度もでも、言うよ。君はどんどんよくなっている。これからも、どんどんよくなるよ。